Meditazione Guidata

Meditazione Guidata

Eraclito ha affermato “Non troverai mai la verità se non sei disposto ad accettare ciò che non ti aspettavi” Acquisire la Consapevolezza delle nostre dinamiche interiori, attraverso momenti di silenzio, mettere in atto un Ascolto Attivo e un atteggiamento di...
Meditazione  guidata

Meditazione guidata

  Siamo nuovamente giunti all’incontro mensile di MeditazioneVisualizzazione guidata. Un’altra occasione per entrare in contatto con se stessi e la propria vita interiore, prendendosi cura di quelle parti che, anche attraverso piccoli sintomi fisici, cercano di...
PERCHE’ MEDITARE?

PERCHE’ MEDITARE?

  La parola Meditare ha origine dal termine latino Meditatio, che sta ad indicare un modus operandi che si utilizza per pervenire ad una maggiore padronanza delle abilità della nostra mente, in modo tale da interrompere, quando è necessario, quell’usuale...
meditazione guidata

meditazione guidata

Il 20 Giugno, dalle 19.00 alle 22.00 ultimo incontro di Meditazione, prima della pausa estiva. Concedersi un momento per rilassarsi, per entrare in contatto e in ascolto del proprio corpo, della “propria famiglia interiore” e per confrontarsi con chi...
Meditazione guidata

Meditazione guidata

Il 2 Maggio, dalle 19.15 alle 22.00, incontro mensile di Meditazione. Immaginare di rifugiarsi in uno spazio interiore, per ritrovare se stessi, il proprio centro, per riportare il silenzio e la calma, dopo  la tempesta delle vicende quotidiane, in modo da allontanare...
Meditazione guidata

Meditazione guidata

Il 21 Marzo, dalle 19.15 alle 22.00, incontro mensile di Meditazione. Uno spazio per recuperare l’ascolto e l’equilibrio del respiro, che consentirà di pervenire ad uno sblocco energetico, che favorirà uno stato di Benessere e Tranquillità interiori. Si...