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“La Meditazione non è un’evasione, ma un incontro sereno con la realtà” (Thich Nhat Hanh)

Molti pensano che meditare voglia dire vivere un’esperienza “mistica”, ma non è così, meditare vuol dire rilassarsi profondamente, anche attraverso il suono delle campane tibetane, vuol dire concentrarsi su se stessi, ascoltarsi, ritrovare il proprio centro interiore.

Le vibrazioni delle campane tibetane risuoneranno nel nostro corpo, in ogni organo, generando un graduale rilassamento, favorendo l’emersione di un senso di pace e serenità, e l’affioramento di una rinnovata energia.

L’incontro sarà in Via Carlo Marx 15/F, Cerbara – Città di Castello

Si consiglia di vestirsi comodi e di portare un plaid, calze antiscivolo e un cuscino.

Per informazioni e prenotazioni, entro il 23/03:

Dott.ssa Edi Salvadori:  Cell. 339/8938764 – edysalvadori458@gmail.com

Dott.ssa Tatiana Cosci:Cell.3398748535 – tatiana.cosci@gmail.com